Apa Buah yang Paling Sehat Dimakan? Ini 10 Daftarnya…
KOMPAS.com – Mengonsumsi buah-buahan sangat bermanfaat untuk kesehatan kita. Pedoman Gizi Seimbang menyarankan agar kita mengonsumsi sekitar 150 gram buah…
Tag: manfaat buah
Apa Manfaat dari Makan Durian? Ini Penjelasannya…
KOMPAS.com – Durian, yang sering dijuluki sebagai “rajanya buah,” memiliki berbagai nutrisi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Buah yang dikenal…
Apa Manfaat Buah Rambutan bagi Kesehatan? Ini Daftarnya…
KOMPAS.com – Buah rambutan memiliki daya tarik tersendiri berkat penampilannya yang unik, dan di balik itu semua, buah ini menyimpan…
Apa Kandungan dalam Buah Salak? Ini Fakta Nutrisinya…
KOMPAS.com – Buah salak, atau dalam istilah ilmiahnya dikenal sebagai Salacca zalacca, adalah salah satu buah tropis yang kaya akan…